Pole FITNESS

Pole Dance Fitness основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер». Здесь танец отходит на второй план, прежде всего ценится трюковая составляющая, а занимаются им чаще те, у кого есть за плечами опыт спортивной гимнастики или цирковой студии.
Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (стойки на руках), пресса (различные удержания и перевороты), оказывает положительное воздействие на систему кровообращения и поддерживает в тонусе все тело. Им приходят заниматься те, кому скучно в обычных тренажерных залах, приходят все, независимо от возраста, пола и комплекции.

Во многих странах танец с пилоном признан самостоятельным видом фитнеса (Polefitness),

При регулярных занятиях результат вы заметите уже через 2-3 месяца: улучшится осанка и пластика, фигура станет более подтянутой, повысится ваша сила, выносливость и координация движений.

Pole dance – одно из самых любимых и популярных направлений в нашей студии, «Магнит» является одной из первых пилонных школ в нашем городе. У нас уже более 5 лет ведут занятия лучшие педагоги – профессиональные танцоры и фитнесс-тренеры, победители всевозможных соревнований по танцу на пилоне. Под их руководством вы сможете грамотно и безопасно освоить этот уникальный вид танца!